ダイエット2日目

コーヒーは、スーパーの750ml100円
今まで缶コーヒー100円出してたのがあほらしい。

しかし、甘さは控えめ
がっつりブラックは胃が痛くなるほど飲むのでまだ早い。

で体重測定

仕事着+上着で79キロ

全然変わらん。
まだ2日目ですしね。
太るのも一日でならず
痩せるのも当然1日でならず

当たり前です。

普通に昼ごはん食べて
普通に晩御飯食べて
夜食食ってたんですもの

そらそうです。
とりあえず、夜食の時間になるまでに寝る。

これからです。