ハタカラ

高知県の西側で休日昼間はバイクに釣り ゴルフなど楽しんでいます。

カテゴリ:メンタル > パニック障害 鬱

私の場合はということですが先日忘年会に行ってきました。やはりメンタルやられていたりやることに追われているとダメですね。忘年にならない。まず、楽しくない周りも察知するのか言葉も少な目きっと話してもおもしろくないオーラ満載なのでしょう。自分は・覇気がない・声 ...

押し付けられて人に頼めない人理想論をうのみにする人周りの人と協力して何かをやり遂げる人リーダー的立場でリーダーシップが取れないひと私はほとんど当てはまる。さらに出来ないことも断れない。これってそっこうメンタルやられます。すこしでもいいから人に手伝ってもら ...

遊び忘年会仕事ありとあらゆるものが詰まっています。もう人生積んだ的な勢い。お医者さんに行ったら「仕事を減らさなく薬が増える」とのことブログは色々書いて言いますが今はバイクに乗るメンタルではない状態スピードのコントロールを考えないとオーバースピード気味頭の ...

不安を取り除くお薬を処方されています。俗にいう中期型飲んで1時間以内に頭のモヤが薄れかなり楽になります。依存しないように少し間を空けて飲んでいたのですが最近は胸が締め付けられたときに1日1錠を最大に飲んでいます。やるコトを少しでもやり負担を減らすことが私の役 ...

私の場合は多忙で能力以上の事をやっている。人材がいればいいのですがそれも叶わずでどうなったか7月に壊れて心のカゼをひいて早5か月最近は特にひどい感じ追いこまれている感じたまにリストカットした女性をみるけど気持はわからないでもなくなってきた。幸いにして、心 ...

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