ハタカラ

高知県の西側で休日昼間はバイクに釣り ゴルフなど楽しんでいます。

カテゴリ:メンタル > パニック障害 鬱

仕事が積もりに積もる。そんな感覚を覚える。簡単なことが出来ないほど時間に切迫している。船頭が船こいでるんだから当たり前か・・・書類仕事メンタル段取メンタル寝ないと頭が整理されないのでいくら薬飲んでも効いた気がしない。趣味にまったく興味が無くなる。そうなん ...

7月にメンタル壊され今は年を超えて3月下旬もう8か月か・・・パートナーとも数回しか会っていないたまにメールをする感じお互い忙しいのか、相手が愛想を尽かしたのかはわからない。今は、仕事をコツコツ 全力で出来ていた半分以下の能力でやってます。ほんとコツコツメン ...

バイク乗ってても思うんですがいじめってのは少なからずどこでもある。シートバック借りパクされた私が思う。あいつなら何してもいい人より上の立場でいたい。殴ればなんとかなる。マウント取って、自分の意見を通したい人ってのがいじめっ子の素質そこに悪意や人のことを考 ...

眠りにつきやすいお薬不安感を減らすお薬割合としては、不安感を減らすお薬2錠/日布団に入って1時間寝れない時に飲む薬2日に一回くらいのペース以前は同じペースで減っていたが仕事の追われる感じそして睡眠睡眠が深くないと頭が整理できないので朝が不安そして不安の時は、 ...

病気を押して仕事おります。もう半年見た目には変わらないですがメンタル疾患なので本当は、ストレスにならないよう仕事するべきではない。壊れてるんでね。直したいんですけど原因はストレス過多の仕事家庭での家族の病気での事仕事以外でストレス過多で言葉の暴力で追いこ ...

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