ハタカラ

高知県の西側で休日昼間はバイクに釣り ゴルフなど楽しんでいます。

カテゴリ:メンタル > パニック障害 鬱

最近ちょっと生活リズムがやばい。朝は6時とかに起きるんですが朝頓服薬昼頓服薬 猛烈な眠気夜 就寝間でやることはなんぼでもあるんですよね。試験まであと1月半だし仕事もある。バイクのメンテもある。日曜なんて昼寝が3時間とかやばい。平日ぎりぎりで生きてるんでかな ...

コロナの疑いがあるときは、保健所に相談やかかる付けの病院に行くことをおすすめします。最近自粛自粛で、ストレスが溜まっている。仕事がうまくいかなくストレスなどいろんなストレスが複合的にたまってるはず私は仕事がうまく回せない。プライベートがボロボロで1年メン ...

仕事が積もりに積もる。そんな感覚を覚える。簡単なことが出来ないほど時間に切迫している。船頭が船こいでるんだから当たり前か・・・書類仕事メンタル段取メンタル寝ないと頭が整理されないのでいくら薬飲んでも効いた気がしない。趣味にまったく興味が無くなる。そうなん ...

7月にメンタル壊され今は年を超えて3月下旬もう8か月か・・・パートナーとも数回しか会っていないたまにメールをする感じお互い忙しいのか、相手が愛想を尽かしたのかはわからない。今は、仕事をコツコツ 全力で出来ていた半分以下の能力でやってます。ほんとコツコツメン ...

バイク乗ってても思うんですがいじめってのは少なからずどこでもある。シートバック借りパクされた私が思う。あいつなら何してもいい人より上の立場でいたい。殴ればなんとかなる。マウント取って、自分の意見を通したい人ってのがいじめっ子の素質そこに悪意や人のことを考 ...

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