ハタカラ

高知県の西側で休日昼間はバイクに釣り ゴルフなど楽しんでいます。

カテゴリ: メンタル

久しぶりにネプチューンさんの出ている番組を見た。しゃべくり007って番組そこで気になったのは名倉さんの表情笑ってるしちょっとツッコんでいる見た目には何ら違和感がないようですけど表情は私と似ている。「感情が少し落ちている(欠けている)感じ」これってメンタル ...

最近ちょっと生活リズムがやばい。朝は6時とかに起きるんですが朝頓服薬昼頓服薬 猛烈な眠気夜 就寝間でやることはなんぼでもあるんですよね。試験まであと1月半だし仕事もある。バイクのメンテもある。日曜なんて昼寝が3時間とかやばい。平日ぎりぎりで生きてるんでかな ...

コロナの疑いがあるときは、保健所に相談やかかる付けの病院に行くことをおすすめします。最近自粛自粛で、ストレスが溜まっている。仕事がうまくいかなくストレスなどいろんなストレスが複合的にたまってるはず私は仕事がうまく回せない。プライベートがボロボロで1年メン ...

基本利他的といわれる私です。マスクを買うのに並ぶこともせず今は粛々と仕事をしているだけ壊れているメンタル直すには今の状況はいいコロナウイルス感染が広がるのは困るけど自粛で人にあまり会わないようにできるのは私にはかなりのメリットだと思う。コロナウイルスが拡 ...

明日がバタバタしているので本日雨の日は整備もせず乗ることもなく机に座る。そんな日曜日薬飲んで落ち着けばいいのだけどそうではない。物忘れがひどいんだ倦怠感というと仕方ないと思うけどやる気が出ない低気圧の雨の日は特にひどいもうねメンタルなんて壊されるものでな ...

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