色んな不安がたまっていくと
頓服薬の数が増えてきている。

朝と晩

朝昼夜

寝れない
不安

これだけはまずい
周りに早口で指示してしまったり
休んでいるのを見るとイライラする。

きちんと仕事しているのにね。

困ったことです。
なので、薬飲んで気を落ち着かせている。

さらにのどが渇くのでお茶や水をどんどん飲んで体を冷やしている。

今年は忘年会をほぼ休んでいる。
お客様の大事な忘年会のみのしています。

能力欠如が生んだメンタルダメージ
一刻も早く脱却したい。